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好累。生活没意思。急躁。焦虑。烦。不想活...

好累。生活没意思。急躁。焦虑。烦。不想活。

陈  
张玉石的回答
张玉石心理咨询师

朋友您好,您目前觉得很累,情绪焦虑,内心很烦,觉得生活没有意思,甚至有极端的想法是这样么?
能具体说说怎么了么?遇到了什么难事?
我是壹点灵心理咨询师张玉石,对情绪管理这方面有些经验,要是您有需要可以找我私聊几句。