总感觉自己不如别人，从长相到出身再到才华...

总感觉自己不如别人，从长相到出身再到才华，自己活的很卑微的感觉。

啦啦啦。 2021年05月23日 22:47 IP属地: 河北

向小群的回答

向小群心理咨询师 IP属地: 湖南 2021年05月23日 23:07

你好！我是壹点零心理咨询师向小群！
有时候我们确实是感觉在某些方面不如别人，但是永远别忘记了我们比较的是什么。长相到出身到才华，这些都很笼统，而且你比较的对象也有选择，想想是不是也有人的长相比你好，但是才华和出身比你差，有人出身比你好，但是其他不如你呢？
每当感觉自己很卑微的时候，你可以告诉自己，我只是有那么一小部分不如某些人，但是我还有很大部分比很多人都优秀。然后自己去想想人生之中这个命题的真伪。我们不需要妄自菲薄，也不盲目自负。不管好与不好，都只是我们的一小部分，不代表我们整个人哦！
希望我的回答可以帮到你！

感谢(0)

联系TA

查看其他专家的回答

向小群

16次
咨询
1次
感谢
5分
评价

擅长领域：1、青少年心理咨询：抑郁，焦虑，厌学，网瘾，暴力等常见心理问题的处理。 2、家庭婚姻：跟来访者一起探索亲密关系中常见痛点问题（无效沟通、情感破裂等），找到夫妻关系中各自的行为模式，改善婚姻关系。 3、家庭教育指导，帮助家长从家庭结构、家庭关系、家庭角色几个方面入手，解决家庭教育的问题。 4、个人成长和创伤疗愈。