欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
每天早上都好难过好难过好难过……没有动力…… 父母说要不休学一年，我觉得不太行，因为一年实在太长了…… 两个星期了没有好好吃过饭……我怎么办啊……
你好，我是壹点灵的心理咨询师马老师，很高兴能在这里回答你的问题。看了你的叙述我能感觉到你的焦虑和无助。焦虑是一种负性的情绪，如果持续这种情绪不去与它和平相处。这种不良的情绪会不断消耗你。你每天早上都很难过为什么难过呢？这些不良情绪的背后的原因是什么呢？你说还要休学是遇到了暂时解决不了的事情了吗？学校和家庭有没有积极参与帮助你解决呢？如果此时此刻这些问题无法解决。那就缓一缓好好休养。换个良好的环境。让家长和朋友陪你陪伴你一起去解决问题。当然如果有专业的心理师陪伴效果更佳。我在这里。如有需要可以私信
每天早上都好难过好难过好难过……没有动力...
每天早上都好难过好难过好难过……没有动力……
父母说要不休学一年，我觉得不太行，因为一年实在太长了……
两个星期了没有好好吃过饭……我怎么办啊……
你好，我是壹点灵的心理咨询师马老师，很高兴能在这里回答你的问题。看了你的叙述我能感觉到你的焦虑和无助。焦虑是一种负性的情绪，如果持续这种情绪不去与它和平相处。这种不良的情绪会不断消耗你。你每天早上都很难过为什么难过呢？这些不良情绪的背后的原因是什么呢？你说还要休学是遇到了暂时解决不了的事情了吗？学校和家庭有没有积极参与帮助你解决呢？如果此时此刻这些问题无法解决。那就缓一缓好好休养。换个良好的环境。让家长和朋友陪你陪伴你一起去解决问题。当然如果有专业的心理师陪伴效果更佳。我在这里。如有需要可以私信