和我妻子自由恋爱，结婚到现在20多年并且... 和我妻子自由恋爱，结婚到现在20多年并且感情一直很好，己有两个小孩，都己成年，一个上大学，一个刚毕业，经过我们俩努力拼搏，是从一个一无所有到现在在省会城市有两套房子，乡下还有一栋别墅，车子也有一台20几万的代步，我两从那样辛苦到现在一步一步走来很不容易，这些年虽然辛苦但总觉得比较幸福 快乐，可就是这样幸福的日子被昨几天我的一个意外发现打破了，昨天我发现我妻子跟别人在约会，当时我心都要炸了，当我问她时，她说那个跟他约会的是以前追过她的同学，她说和那个同学吃完饭以后，她感到非常后悔并把他的联系方式全部删除了，说以后再也不会有这种事发现，当我发现这个事以后，我通过自己的一些手段得知他们不只是吃饭那么简单，并且有身体上接触，我又是一个心里藏不了半粒沙子的人，我非常痛苦，想离婚又舍不得这个家，还有两个未成家的孩子，不离婚吧又想到她背着我和别人上床，所以我心里非常纠结 ，专家们我应该怎么做才好呢？
和我妻子自由恋爱，结婚到现在20多年并且...
和我妻子自由恋爱，结婚到现在20多年并且感情一直很好，己有两个小孩，都己成年，一个上大学，一个刚毕业，经过我们俩努力拼搏，是从一个一无所有到现在在省会城市有两套房子，乡下还有一栋别墅，车子也有一台20几万的代步，我两从那样辛苦到现在一步一步走来很不容易，这些年虽然辛苦但总觉得比较幸福 快乐，可就是这样幸福的日子被昨几天我的一个意外发现打破了，昨天我发现我妻子跟别人在约会，当时我心都要炸了，当我问她时，她说那个跟他约会的是以前追过她的同学，她说和那个同学吃完饭以后，她感到非常后悔并把他的联系方式全部删除了，说以后再也不会有这种事发现，当我发现这个事以后，我通过自己的一些手段得知他们不只是吃饭那么简单，并且有身体上接触，我又是一个心里藏不了半粒沙子的人，我非常痛苦，想离婚又舍不得这个家，还有两个未成家的孩子，不离婚吧又想到她背着我和别人上床，所以我心里非常纠结 ，专家们我应该怎么做才好呢？
这是一个很典型的因出轨导致的婚姻伤痛问题，需要做婚姻的修复。
可以在婚姻专家的帮助下，
首先评估出轨的性质，婚姻中潜在的问题
然后制定修复方案，彼此共同努力，配合专家
做到情绪的释放，认知的调整，信任的重建等等
最终，你内心的纠结，痛苦才能逐步打消，婚姻才能有所修复，好转。