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感觉自己沦为了舔狗,异地真的好难,每天和...

感觉自己沦为了舔狗,异地真的好难,每天和她暧昧又怎样,她身边也有很多男孩子围着她转,我和她是睡在一起过,但她一直没有表明我们已经在一起的关系,没有发过圈,可能她身边的人都不知道,和她打视频,叫亲密一点都不行,不知道是害羞吗?私底下都是我喊她做宝,都是我主动找她聊天,虽然也聊的很久,但是都是感觉我在付出,却得不到一点回报,感觉她喜欢我,却没有那么喜欢,我也好想听她说爱我,叫我宝,总感觉自己是个备胎,我还要怎么做,异地让我很没安全感。

滔滔不穷的英卓  
杨秋霞的回答
杨秋霞心理咨询师

您好!我是壹点灵的心理服务者杨秋霞,很高兴能为您解答。

从您的描述中我能够感受到您对这段关系的患得患失,自己的付出却没有得到相对应的回应而感到沮丧,没有安全感。

你们在一起多久了呢?您在描述中提到:”她一直没有表明我们已经在一起的关系”,是说你们私底下没有确认恋爱关系呢?还是她没有公开表明你是他男朋友?您觉得她如何表现才是爱你的?是什么让你他是喜欢你的?又是什么让你感觉她没那么喜欢你,你是备胎呢?

每个人表达情感的模式都不一样。是异地让你感觉没安全感?还是她对你的表现让你没安全感?如果觉得这样很煎熬,可以尝试去跟她表达你的感受和你的期待,看她如何回应,这样会不会让你更加看清你在她心目中的位置呢?

希望我的回答能对你有所启发,如有疑问欢迎私聊。