世界上存在克星吗? 但我发现我是领养的时候同时发现我亲妈难产死了我亲爸以为我是害人精扔掉我走的时候出车祸死了,后来我被现在的家人领养了受够了虐待但我的一个哥哥一直关心我 有一天我差点被车撞了我哥救了我他却死了就这样我又害死了一个人
世界上存在克星吗?
但我发现我是领养的时候同时发现我亲妈难产死了我亲爸以为我是害人精扔掉我走的时候出车祸死了,后来我被现在的家人领养了受够了虐待但我的一个哥哥一直关心我
有一天我差点被车撞了我哥救了我他却死了就这样我又害死了一个人
如果此时此刻你觉得累,烦,是因为你把很多的事情都揉杂在一起,生活变得千头万绪,无从解起。你知道吗?心灵上受到伤害,一般先是影响到工作、学习、生活,然后再影响到社交,影响到个人兴趣爱好,再影响到生理状况,但是,我们想要解决心理问题,往往要逆向操作,是从恢复生理状态开始。这是一个过程的,不要着急,给自己一点时间,好吗?生理状态的调整,你可以从好好吃饭,好好睡觉开始,你甚至是可以从你的呼吸开始的。找一个安静的地方,闭上眼睛,去关注自己的呼吸,让气息带着你去看一看身体的各个角落,这个生命的存在,就是妈妈和哥哥爱你的实证,我想,你肯定能够在这里获得一些爱的力量。如果有觉得哪个地方有受伤,就让气息在那个地方多停留一会,用温柔的,包容的心去抚慰它。当你的生理状态恢复的差不多,就可以试着找一些自己喜欢的娱乐爱好,一步步的,我相信你会慢慢好起来的
你好,我是壹点灵平台的心理服务者【晓慧】。
我想告诉你,你当然不是克星,你是妈妈和哥哥豁出性命都要保护和爱的人,所以不要这么看自己好吗?好好生活,你的存在,就是他们生命延续的象征,或许,你的生活遭遇比任何人都艰难,但是在你身上却也有大山般深沉的爱,我相信,你一定可以把三个人生命的精彩一起活出来。
关于你爸爸,你说“你是在发现自己是领养的时候知道你爸以为你是害人精扔掉你走的时候出了车祸”,我自己在想像,你到底是在什么情形下你发现自己是领养的呢?别人在转述你爸爸出了车祸时是什么情绪呢?我想“你爸以为你是害人精扔掉你走的时候出了车祸”这句话的转达,一定是不是转述人情绪平静的时候说的吧?那么人在情绪失控的情况下说的话,就不能算的数了,也就更无法证明“你爸觉得你是害人精和他抛弃你了”。但是现在,我想告诉你一个永恒不变的道理,那就是,世上可能有用不正确的方式爱孩子的父母,但永远没有不爱孩子的父母。
最后,你谈到你说你被领养的家人虐待,是身体上的虐待吗?还是精神上的虐待?因为不清楚情况,所以不好下结论,但是所有的身心伤害都是不被允许的,如果有必要,一定要用正确的方式捍卫自身的权益哦。
希望我的回答能给你一点点帮助,有需要的话可以找我私聊哈。