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我是个41的女人,有家庭,一双儿女,儿子...

我是个41的女人,有家庭,一双儿女,儿子巳高中住校。由于长久的与老公感情出现问题,小女儿岀生后分房近5年,我在当时内心非常苦闷的时候遇到了一个小我15岁的年轻男生。总之,非常意外的,我爱上了他。他很会说话,总能说到我心坎上。声音也好听,人也年轻帅气。可他不属于我。可是我不可控制的越陷越深,直到上周六晚上他告诉我他有女朋友了。我考虑一下,不想再受虐,删掉了他部分联系方式。可是这几天脑子里都回荡着他和他年轻女友在一起快乐亲密的画面,我非常痛苦,我觉得巳经生无可念,我年纪比他大这么多,就算我为他离婚,他也不会要我。现在在外面见到年轻的小姑娘,就好羡慕,就在想他的女友也是这么年轻,好看。因为我让他发他女友照片看一下,他说算了。
我该怎么办。

开开心心的晴虹  
刘辉的回答
刘辉心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师刘辉。
你41岁,有家庭,有一双儿女,看得出来,你们家曾经也是幸福的吧?不是一开始就有问题的吧?这个中间发生了什么事呢?孩子都已经上学,此时的你,应该是最自在和恣意的时候,因为跟老公感情出现问题,你们选择分房,看得出来:你们两个成年人出现问题,不面对现实,不想办法解决问题,努力经营家庭,反而双方都逃避现实,不面对,所以才会让生活出现裂缝,让别人有机会,也让你们家的缝隙越来越大。
我们不来讨论这件事情的对与错,只是看到三个不负责任的成年人,不用积极面对的方式对待人生,却要让身边的人陪着付代价。
事情到这一步,你应该问问你自己:往后日子还长呢,以后怎么过自己的人生?接下来不管你跟原来的老公过日子,还是跟另外的人过日子,如果你不能学会理性面对问题,都还会做破坏关系的事情!
所以,好好找个信得过的人,梳理一下自己的思路,问问以后想过怎样的人生吧,把自己经营好才会有幸福的能力!
祝你好运!