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我..... 装懂事,装开心,装快乐....

我.....
装懂事,装开心,装快乐...
累了!
想放弃了

艳艳  
林晓慧的回答
林晓慧心理咨询师

嘿,还是我,壹点灵的【晓慧】
下午,看到你的回复了,你说那你试试。看到你愿意试试,我还是替你感到高兴的。因为把注意力从别人的身上,转移到自己身上,先爱自己,再爱别人,这是正确的。
所以,不要只是为了得到别人的认可,而让自己辛苦的“装懂事、装开心、装快乐”了,如果你心理有不开心的事,你可以以温和的方式,告诉你重视,也重视你的人,比起在他们面前装开心,他们一定更希望看到真实状态的你,愿意跟你一起分担不开心的事。
晚安,祝你今天有一个好睡眠。