我是不是得了抑郁症 上班 在外面不会有那么强烈的感觉 只要一回到家 就看着什么都不顺眼 没来由的就会冲孩子发脾气 想控制也控制不了 在家基本没有笑脸 什么都不想管 特别懒散 感觉对生活没有信心 看不见任何希望 会自己默默掉眼泪 感觉活着没意思
我是不是得了抑郁症
上班 在外面不会有那么强烈的感觉 只要一回到家 就看着什么都不顺眼 没来由的就会冲孩子发脾气 想控制也控制不了 在家基本没有笑脸 什么都不想管 特别懒散 感觉对生活没有信心 看不见任何希望 会自己默默掉眼泪 感觉活着没意思
你好，我是壹点灵心理咨询师刘辉。
你的文字短短数语，但是让我感觉到压抑和无助。不知道你经历了什么？但是我相信你一定不是一直都这样的，一定有些情绪是你没有及时觉察和处理，才让你的情绪反应堆积成今天这样子的。
你的描述太简单了，我不知道问题的原因，没办法给你更多的建议，如果你需要，可以私信我。
祝福你越来越好！