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上课发呆。走神。有时候上课上着上着我就幻...

上课发呆。走神。有时候上课上着上着我就幻听。头晕。头疼。想睡觉。提不起精神来。不想动。

溺死.  
刘玉珠的回答
刘玉珠心理咨询师

你好 我是壹点灵心理服务者刘玉珠
你知道应该好好学习,但是现实情况就是没精神 厌学,上课对你来说像是一种折磨,可你又逃不开躲不掉 不得不上学 ,理解你的痛苦和难过,你这种状况多久了 ,你的家长知道你的这种状况吗?
如果只是最近压力过大,建议找个适当的机会好好放松下,比如唱歌 跑步 跟好朋友倾诉等等
如果还有其他问问题的话 建议跟家长好好沟通下自己的情况哦
希望我的回答对你有所帮助