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自己总是不敢面对自己内心脆弱受伤的一面

遇到重大的创伤事件,我都是非常冷静,但是内心确跟崩溃,在怒吼在哭泣,像一个疯子,我不敢面对自己受伤脆弱的那面,因为我并不知道怎样安慰那个受伤的自己,我害怕将这个脆弱展现出来,但是我又希望别人看到我,来帮我分担我其实是害怕他们嫌弃我离开我,他们嫌弃我负能量离开我,我其实很脆弱,比以前还要脆弱

薇薇  
李志亮的回答
李志亮心理咨询师

我是壹点灵心理服务者李志亮。
看到你的描述,让我想到很多人都有过类似的经历。这样纠结的状态很难受吧。建议你在平台找适合的咨询师好好沟通一下。也可以私聊我,一定会有收获。祝你生活愉快。