最近总是不开心，明明已经没什么事情了，工... 最近总是不开心，明明已经没什么事情了，工作找到了，毕业答辩过了，但就是不开心。 每天都很无聊，对什么事情都没有兴趣，以前爱好画画打游戏看动漫什么的，现在也都觉得索然无味。 总是整晚睡不着，吃褪黑素，听助眠音频，都没有用。总是很焦虑，明明一些还没发生的事情，我都会感到害怕，觉得自己肯定做不好。 一点点小事都能把我压倒，明明自己也知道没什么大不了的，还是会难过很长一段时间。 没有朋友，和家人亲戚也亲近不起来，不信任别人，也感觉别人不信任我。 感觉活着一点意思都没有，想结束生命又怕痛。
最近总是不开心，明明已经没什么事情了，工...
最近总是不开心，明明已经没什么事情了，工作找到了，毕业答辩过了，但就是不开心。
每天都很无聊，对什么事情都没有兴趣，以前爱好画画打游戏看动漫什么的，现在也都觉得索然无味。
总是整晚睡不着，吃褪黑素，听助眠音频，都没有用。总是很焦虑，明明一些还没发生的事情，我都会感到害怕，觉得自己肯定做不好。
一点点小事都能把我压倒，明明自己也知道没什么大不了的，还是会难过很长一段时间。
没有朋友，和家人亲戚也亲近不起来，不信任别人，也感觉别人不信任我。
感觉活着一点意思都没有，想结束生命又怕痛。
你好，我是壹点灵的心理服务者吴妍。工作找到了，毕业答辩过了。前一段紧张的时间过去了，应该放松了很多吧?试试找一些新的追求目标，或者多和朋友同学在一起参加一些活动，如果需要，可以和我聊聊。谢谢。