最近总是不开心,明明已经没什么事情了,工... 最近总是不开心,明明已经没什么事情了,工作找到了,毕业答辩过了,但就是不开心。 每天都很无聊,对什么事情都没有兴趣,以前爱好画画打游戏看动漫什么的,现在也都觉得索然无味。 总是整晚睡不着,吃褪黑素,听助眠音频,都没有用。总是很焦虑,明明一些还没发生的事情,我都会感到害怕,觉得自己肯定做不好。 一点点小事都能把我压倒,明明自己也知道没什么大不了的,还是会难过很长一段时间。 没有朋友,和家人亲戚也亲近不起来,不信任别人,也感觉别人不信任我。 感觉活着一点意思都没有,想结束生命又怕痛。
最近总是不开心,明明已经没什么事情了,工...
最近总是不开心,明明已经没什么事情了,工作找到了,毕业答辩过了,但就是不开心。
每天都很无聊,对什么事情都没有兴趣,以前爱好画画打游戏看动漫什么的,现在也都觉得索然无味。
总是整晚睡不着,吃褪黑素,听助眠音频,都没有用。总是很焦虑,明明一些还没发生的事情,我都会感到害怕,觉得自己肯定做不好。
一点点小事都能把我压倒,明明自己也知道没什么大不了的,还是会难过很长一段时间。
没有朋友,和家人亲戚也亲近不起来,不信任别人,也感觉别人不信任我。
感觉活着一点意思都没有,想结束生命又怕痛。
看起来是没有找到生活的意义呢,情绪压抑