欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
感觉自己没家人 没朋友 又没爱人对什么都没兴趣的人 活着的动力是什么
您好，我是壹点零平台心理服务者赵素芳，很高兴为您解答。我能理解你自己一个人很孤独，什么陪伴都没有？活着无存在感了，感觉生活没有意义了？建议你先调整自己的情绪，多些快乐模式，正念冥想放松等，多和身边人沟通一下，微调整，做到了一点，就奖赏自己。人是活在关系中的，生命的法则就是关系的法则，自己慢慢适应。一定要好好爱自己，赞美自己，认为自己值得拥有一切美好的东西，自己一定认可自己。希望我的解答能帮助到您，如有需要可以找到我私聊。
感觉自己没家人 没朋友 又没爱人对什么都...
感觉自己没家人 没朋友 又没爱人对什么都没兴趣的人 活着的动力是什么
您好，我是壹点零平台心理服务者赵素芳，很高兴为您解答。我能理解你自己一个人很孤独，什么陪伴都没有？活着无存在感了，感觉生活没有意义了？建议你先调整自己的情绪，多些快乐模式，正念冥想放松等，多和身边人沟通一下，微调整，做到了一点，就奖赏自己。人是活在关系中的，生命的法则就是关系的法则，自己慢慢适应。一定要好好爱自己，赞美自己，认为自己值得拥有一切美好的东西，自己一定认可自己。希望我的解答能帮助到您，如有需要可以找到我私聊。