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很在意细节,也有可能是矫情,也或许是前男...

很在意细节,也有可能是矫情,也或许是前男友对我太好了,导致现在的男朋友没做到有些事就会生气,现在的他不是个注重细节的人,我会经常生闷气,不喜欢说出来,因为感觉说了也没什么用,但是我不说他就可以继续玩他的手机,几乎每次生气都是我自己在消化那些情绪,然后他好像从来不知道我因为什么生气,就算知道我生气他也可以做到不管。
就比如今天他喝到凌晨六点多,我在房间崩溃好几次,不知道什么心理,明明我那么生气,但是他叫我去接他,我居然去了。凌晨六点多,他回来洗个澡就睡了,我就一直到现在没睡着,
今天他出去和兄弟玩,我一个人在房间崩溃了三次,就站在房间的窗户旁边看着楼下,有好几个瞬间有种想跳下去的冲动,拿指甲一下一下的扣手腕血管的地方,一直到扣出血才肯罢休。
他明明知道我在生气,但他就是可以装作什么都没有发生。
我要怎么办,我真的好累

学渣代言人  
苏慧平的回答
苏慧平心理咨询师

向他表达你的感受,你不说他可能不知道,也可能装不知道,你们本来就是完全不同的两个人,磨合只有两个结果,一个是融合,一个是离开。你不尝试表达,不尝试磨合,可能你目前的状态不会改变。