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一年前被确诊为重度抑郁症和重度焦虑症,住...

一年前被确诊为重度抑郁症和重度焦虑症,住过院,父母每天都在逼我做我不想做的事情,每一天都想去死,所有的坏事都发生在我身上,害怕面对人,父母从来不问过我的意见,没有经过我的同意将我的病情告诉亲戚朋友,我非常讨厌那些亲戚朋友,他们总是说我是想多了,多出去玩玩就好了,就是矫情,就是惯的毛病。有过幻听,幻觉,吃的药对我一点用也没有,已经是最大计量了,吃了两片安眠药还是凌晨三四点才睡,真的很痛苦。

颠覆.  
吴妍的回答
吴妍心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者吴妍,除了失眠,还有其他症状吗?有没有尝试一下每天做做运动?跑跑步?药是要坚持吃的。谢谢。