欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
每次生理期前一周,就开始崩溃,觉得自己没有价值,没有希望,觉得自己好差劲,望着自己发胖了的身材,也不去改变,自己还是那个没有爬起来的自己。她又来了。
生理周期前有些人会有些抑郁的表现,会有负面情绪,这是个生理表现,察觉到了还是要刻意的训练一下,向积极的方向看。
觉得自己好差劲
每次生理期前一周,就开始崩溃,觉得自己没有价值,没有希望,觉得自己好差劲,望着自己发胖了的身材,也不去改变,自己还是那个没有爬起来的自己。她又来了。
生理周期前有些人会有些抑郁的表现,会有负面情绪,这是个生理表现,察觉到了还是要刻意的训练一下,向积极的方向看。