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脾气不好,老是抑制不住发脾气,一点不顺心...

脾气不好,老是抑制不住发脾气,一点不顺心的事也会发脾气,照顾小孩的时候,不听话,有时候我都不会好好讲,我就打,骂,控制不住晚上也睡不好,有时候晚上睡觉想到亲人会离开,就会哭,或者是想到鬼,就害怕睡不着,以前在学校做不了一件事情,从那以后,做梦都会想起我那朋友,挺想她,就因为做错了一件事,不能做朋友了,

孜孜不懈的奶油  
史亦群的回答
史亦群心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。

您描述的状态看起来您很难受,无法控制自己的情绪,并且也会为没有耐心吼孩子打孩子而觉得这样不妥。并且您会忧虑失去亲人,也会自责曾经对朋友做错的事情。

这些反应出您有焦虑抑郁的倾向,但是是什么程度,需要进行测试。不知道您的孩子多大,如果孩子还小,可能您还在产后的恢复期,伴随焦虑抑郁也是特定时期的一种心理

如果愿意,可以多谈谈其它方面的信息,方便老师给您更好的引导和疏解。如有问题,可以随时被叫老师谈谈。祝顺利。