脾气不好,老是抑制不住发脾气,一点不顺心... 脾气不好,老是抑制不住发脾气,一点不顺心的事也会发脾气,照顾小孩的时候,不听话,有时候我都不会好好讲,我就打,骂,控制不住晚上也睡不好,有时候晚上睡觉想到亲人会离开,就会哭,或者是想到鬼,就害怕睡不着,以前在学校做不了一件事情,从那以后,做梦都会想起我那朋友,挺想她,就因为做错了一件事,不能做朋友了,
脾气不好,老是抑制不住发脾气,一点不顺心...
脾气不好,老是抑制不住发脾气,一点不顺心的事也会发脾气,照顾小孩的时候,不听话,有时候我都不会好好讲,我就打,骂,控制不住晚上也睡不好,有时候晚上睡觉想到亲人会离开,就会哭,或者是想到鬼,就害怕睡不着,以前在学校做不了一件事情,从那以后,做梦都会想起我那朋友,挺想她,就因为做错了一件事,不能做朋友了,
您好。我是壹点灵心理服务者石光,很高兴为您解答。
孩子小就会不省心,您希望他能省心、听话,孩子是不会按照大人的想法做的,这会让您感到很累,很消耗心身能量。当心身能量很低时,就会情不自禁的想一些消极的情景,这样情绪会变得越来越差,是吗?您和当年那个朋友发生了不愉快的事,这对您的心里产生了很大的影响,只要情绪低落就会想起这件事,是吗?您需要开始调控自己的情绪,最好和专业的老师一起来面对,您说呢?
希望我的回答对您有所帮助。由于受版面的限制,进一步解答可关注我私聊。
每一次都很用心解答,谢谢你的点赞!同样也送给你。