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刚才弟弟跟我说“你是一个大废物”“你活在...

刚才弟弟跟我说“你是一个大废物”“你活在这世上有什么用”,我知道他在开玩笑,可是我心里还是不舒服,很想哭

落遥  
耿静的回答
耿静心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者耿静,欢迎来到壹点灵平台。看到你的分享,特别能理解你的感受。虽然是玩笑话,确实很伤人,尤其是自己的家人这样说。偶尔一次还好,如果经常这样,时间久了容易给自己贴上一个无形的标签,让人压抑委屈,自我价值感也会降低。老师建议你可以把自己的感受和弟弟说出来,就算家人,也需要最起码的尊重,也没有理由随意被贬低。感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如有问题欢迎私信。