恋爱快三年了,自己一直都是被呵护的一方。... 恋爱快三年了,自己一直都是被呵护的一方。突然男友提出要分手,我整个人都快疯了,那么爱我的人会突然有天说:抵抗不了家里的压力 没有未来了。我连未来的结婚都规划了。最后说分手吧!我一直努力的挽留。甚至感觉有点不是自己了。我可以理解他有压力。我一直想着一起努力克服困难,一起努力。可是突然发现,每次都把事情弄得很糟糕。我感觉自己有病了。他已经明确的说:冷静几天 或许我会回来找你。咱们还是有希望的。可是我就是控制不住自己 发微信 打电话 ,最后他把我又一次的拉黑了,我感觉自己一放手 就彻底没有。很想抓紧。可是越相反。我懂得这个道理 就是控不住乱想。然后忍不住联系 把两个人搞得很烦。很累。很难过。我一旦感觉不到爱的时候 我就很恐惧。很怕失去。到底改怎么度过两个人的难关。他最近也是被搞得心烦不行 我们两个都要是神经病了。控制不住。见面很相爱,不见就有种分手感觉。我每天晚上都是噩梦中醒来。 还常常失眠一整晚 一整晚。我有的时候也受不了这样的感觉 但是就是放不下。比较两个人有爱。我不想把最后的爱也弄没了。可是我控制不住自己。我把他逼得太紧了 我自己也逼得太紧了 可是我控制不住。我想过自杀 解脱自己。
恋爱快三年了,自己一直都是被呵护的一方。...
恋爱快三年了,自己一直都是被呵护的一方。突然男友提出要分手,我整个人都快疯了,那么爱我的人会突然有天说:抵抗不了家里的压力 没有未来了。我连未来的结婚都规划了。最后说分手吧!我一直努力的挽留。甚至感觉有点不是自己了。我可以理解他有压力。我一直想着一起努力克服困难,一起努力。可是突然发现,每次都把事情弄得很糟糕。我感觉自己有病了。他已经明确的说:冷静几天 或许我会回来找你。咱们还是有希望的。可是我就是控制不住自己 发微信 打电话 ,最后他把我又一次的拉黑了,我感觉自己一放手 就彻底没有。很想抓紧。可是越相反。我懂得这个道理 就是控不住乱想。然后忍不住联系 把两个人搞得很烦。很累。很难过。我一旦感觉不到爱的时候 我就很恐惧。很怕失去。到底改怎么度过两个人的难关。他最近也是被搞得心烦不行 我们两个都要是神经病了。控制不住。见面很相爱,不见就有种分手感觉。我每天晚上都是噩梦中醒来。 还常常失眠一整晚 一整晚。我有的时候也受不了这样的感觉 但是就是放不下。比较两个人有爱。我不想把最后的爱也弄没了。可是我控制不住自己。我把他逼得太紧了 我自己也逼得太紧了 可是我控制不住。我想过自杀 解脱自己。
您好!我是壹点灵心理服务者戴武。很高兴回复你的问题。
因为男方家庭的原因,男友提出分手,两个相爱三年的人就此要分手,你和他都有不舍,你更为此焦虑、失眠,唯恐失去男朋友而失去未来,于是你越想抓紧对方,可越抓紧越烦躁,反而把问题搞得更糟糕。
其实你己经认识到了问题,就是抓的越紧,手里抓的越少。这时与急着去抓紧对方,不如顺势而为,冷静下来,反思一下三年的恋情,爱情是缘分,是你的就是你的,别人是夺不走的。所以如果你们三年的恋爱是扎实的,那么暂时的分离也许是感情升华的基础,借此,你尤其耍反思一下三年双方相处的方法与得失,站到对方的角度去考虑问题,分析提出分手的原因,然后有针对性的寻找解决问题的方法。
感谢您的信任。希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问欢迎私聊!。