我不知道自己是怎么了，我每天脑子里很奇怪... 我不知道自己是怎么了，我每天脑子里很奇怪的想法很多，脑子一刻不消停，不停地在想很多事情 而且我变得脆弱多疑，别人一个小动作我会认为她讨厌我，父母一句无心的批评会让我产生自杀的念头，越来越情绪化，一会抑郁的要死，一会又什么事都没有，我真的被这种状态折磨的要疯掉了 我感知不到真正的快乐了，我只能靠打游戏发泄自己，我的父母特别反感我打游戏，把我的手机收了，我就会变得一蹶不振，我认为唯一能使我开心一点的东西都被剥夺了，我失控过，离家出走过，只是想获得父母的多一点关心而已
我不知道自己是怎么了，我每天脑子里很奇怪...
我不知道自己是怎么了，我每天脑子里很奇怪的想法很多，脑子一刻不消停，不停地在想很多事情
而且我变得脆弱多疑，别人一个小动作我会认为她讨厌我，父母一句无心的批评会让我产生自杀的念头，越来越情绪化，一会抑郁的要死，一会又什么事都没有，我真的被这种状态折磨的要疯掉了
我感知不到真正的快乐了，我只能靠打游戏发泄自己，我的父母特别反感我打游戏，把我的手机收了，我就会变得一蹶不振，我认为唯一能使我开心一点的东西都被剥夺了，我失控过，离家出走过，只是想获得父母的多一点关心而已
您好，我是壹点灵心理服务者金珊珊。
我非常理解你的感受，在某个时间段，突然感受不到之前的关注，而且很情绪化。
在你的文字里，你讲了两个方面，首先第一点就是你的情绪化，脑子里不停的在想其他的事情。当你真正在专注的时候是想不到其他的事情的，你不妨每一次在情绪化的时候，做一做自己感兴趣的事情。既陶冶了情趣，又缓解了胡思乱想，尽量让自己充实起来。
第二个问题，你讲了只是希望得到父母的关心，可见父母有一阵子没关心你了。但你有没有想过，父母也许不知道，没有意识到呢？可能父母也有自己要忙的事情，你不妨找个机会和父母沟通沟通。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。