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我在女儿青春期发育的时候无知,影响了女儿...

我在女儿青春期发育的时候无知,影响了女儿的身高,现在女儿还不到160,但是长的非常慢了,我很难过,抑郁,但我又改变不了结果,每天都是后悔和自责,难过,请问我该怎办?后面还有很多年,孩子还要上初中高中,想到她会因为自己身高的不完美自卑或者不自信,我的心就像刀扎一样,每天都很难过还要撑着给女儿做饭等,我该怎办

踏踏实实的春冬  
史亦群的回答
史亦群心理咨询师

您好我是壹点灵的心理咨询师史亦群。

一、浓缩的都是精品。
身高不用那么高,太高了心脏负担大。世界上长寿的人也是身材适中的。

二、女儿还会继续长。
每天跳绳200下,做做拉伸即可。静待花开,无需烦恼。

祝您一切顺利。无需自责,您没错。