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我妈妈是依赖性人格,要人替她决定,别人说...

我妈妈是依赖性人格,要人替她决定,别人说一她不敢说二,她是活在别人口中,做事总想着别人怎么看她并觉得自己是个负担累赘,是你自己这样认为这样活法,我能做的是一遍遍哄老妈让她宽心,开心就好,原来那一切的认知是限制性的,讨好的,一定要永远对自己好,那样看不起自己那样卑微过不好一生的,活出精彩

Lalaha  
唐菊兰的回答
唐菊兰心理咨询师

你好,需要照顾到妈妈的这么多情绪,感觉你挺不容易的,可以通过咨询学习一些心理学的技巧,帮助妈妈逐渐成长独立起来