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情绪很混乱,很痛。两个喜欢的人在一起我应...

情绪很混乱,很痛。两个喜欢的人在一起我应该感到高兴,但是我心里好痛。痛死了。
我努力说服自己,只要他们开心就好,他们开心,他们高兴,就什么都没关系了。
但是我的情绪好混乱,我的头好痛,眼泪控制不住越来越多。为什么啊,明明只要他们开心就够了,为什么啊。
只是看着他们在一起玩耍打闹,就痛得像被剖开了胸膛,心脏被钉死在地上一样。难过到窒息却一句话都说不出来。
他们是我最喜欢的人,最喜欢的。是我活下去的动力。他们在一起了,却给我带来了痛苦。……为什么呢。
付出所有被冷漠以待,被人转身遗忘。 即便已经麻木但依旧会痛。
杀了我吧,杀了我啊。我受不了了我要崩溃了。
这种不可回收的多余的情感,把我压在了沼泽里再也起不来。好难过。好难过。
这是什么意思?不准难过啊废物,笑起来,笑起来,如果这种糟糕的样子被他们看见,又会添麻烦了吧。
所以,来,happy————

明天?  
李艳利的回答
李艳利心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师李艳利,感谢您对平台的信任。你意识层面觉得你应该祝福他们,应该为他们高兴。可是心底里你是不高兴的,因为两个在一起玩耍打闹的人,其中一个一个是你,对吧?
你是努力以后没得到呢,还是压根就没有说出来?
你本来心里在流血,却想强颜欢笑,那样太压抑自己了。好好捋一捋,到底是什么原因,让自己不要专注于这件事,面向未来!