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每次在学校被欺负的时候我永远只会躲起来,...

每次在学校被欺负的时候我永远只会躲起来,拿着刀…割向自己,总觉得都怪自己,都是自己学习不好,干什么都不好,怎么做也做不好,尝尝因为自己总是拖班里后腿,感觉这一切都不像真的但又像真的,尝尝不知道是真是假割自己让自己知道是在梦里还是现实…到底要怎么做才能让家长认可,或者是我死会不会对他们是一种解脱放手…有好几次在学校割了腕他们从来不管不问只是开口就骂,也尝尝被骂,我到底该怎么做他们才会认可…

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金珊珊的回答
金珊珊心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者金珊珊。
我非常理解你的感受,有的时候,我们得不到身边人的认可会很不舒服,想通过一些事情证明自己的存在感。
你可以换位思考一下,如果你是老师,你是父母,你是你自己的好朋友,你割腕了,他们的确关注你了。但会有什么样的反应呢。
想要得到认可其实是一种特别好的一种心理。证明你自己内心是有上进心的。但是认可是大家发自内心,油然而生的,而不是通过紧张,不舒服的感受去认可别人。如果你身边的人自杀了,你会特别认可他吗?
如果你特别认可一个人,很多人其实她做的很多事结果不好,你也会认可他的,换位思考,你就会知道原因了。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。