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我知道过去的都过去了,但是会在压力很大的...

我知道过去的都过去了,但是会在压力很大的时候爆发出来,知道难过的只有我一个人,因为是承受方,加害者不会意识到自己的错误,他只会觉得我开不起玩笑而已。我好想走出来。

小叶的名字  
范丞的回答
范丞心理咨询师

很多时候不是想要走出创伤就可以走出来的,毕竟心理创伤是让人难受的,伤痛的,当事人会自然的防御自己的内心,当然也有别的原因。
可以在专业的心理咨询过程中,帮助制定策略,逐步走出,修复内心创伤。