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心里有点乱,对现在的工作很烦,一上班就觉...

心里有点乱,对现在的工作很烦,一上班就觉得压抑、恶心,好多自己没办法解决的问题,特别特别想辞职,可是自己都搞不清自己想要什么样的,一想到要去跟领导说离职感觉说不出口,该怎么办?

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范丞的回答
范丞心理咨询师

感觉现在的工作对你困扰非常大,让你无心工作,就想通过辞职来摆脱,但是又没想好怎么去提离职,离职后能做什么,是这样吗?
可以通过职业心理咨询,帮助分析一下目前工作困扰主要原因在哪里,是否可以通过自身的调节去克服,或者你是否需要辞职,如何面对领导,提出辞职,做好职业规划