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我现在真害怕见到我老公……。

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荷塘月色  
马东炬的回答
马东炬心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者马东炬,很高兴能回复您的问题
你这句话让我好担心,这个害怕不知道是什么原因,是你做了错事还是你老公让你恐惧,你能跟我细说说嘛,这个害怕我感觉好像是你不知道如何跟他沟通,你不知道如何表达你内心现在复杂的情绪,你跟他有一种隔离,希望他不要打扰你,我理解的对嘛?因为你的信息太少了,你可以和我说说你的成长经历嘛?如果可以的话,你可以和我私聊,为什么你处在这种焦虑和恐惧之中,是你个人因素还是对方因素,我相信通过我的帮助,我们一起看待问题一起解决问题,你就能够一起面对和他沟通表达你的心情,化解这种恐惧,不让自己活在这种恐惧之中。