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不知道为什么老是喜欢追求一些很有难度的东西,还让自己很累,这属于心理疾病吗?
香喷喷的从蕾,你好,从你的描述中,能看得出现在你有一个困惑,不知道追求一有难度的事情,让自己感觉到累,但依旧会去追求,这样的自己算不算有心理疾病呢? 首先我们来看看自己总要做的事情是哪些事情呢?让自己感觉到累,具体累到什么程度,有没有影响到自己的日常生活,自己发现这种情况从什么时候开始的?持续了多长时间。 如果自己想要做的事情不是偏执的一类事情,而是广泛的生活工作的各类事情,而且自己感觉到累,也没有影响自己的日常生活与工作,那就不属于心理疾病的程度。 人本身的内心本真就是向上的,喜欢挑战,喜欢高一点的难度, 当我们调动自己的能力与资源战胜难度时,会有成就感,而且自己的能力也会提高,这种成就感会促进自己再次挑战。这是正向的循环。 追求难度是普遍心理,只要没有偏执,没有累到影响生活与工作,就是正常的,不必为此困惑。同时要为自己的行为多鼓掌点赞,因为自己的向上的精神。 最后希望我的回复对你有帮助,我是壹点灵心理服务者白敬华,如果有疑问欢迎私聊。
不知道为什么老是喜欢追求一些很有难度的东...
不知道为什么老是喜欢追求一些很有难度的东西,还让自己很累,这属于心理疾病吗?
香喷喷的从蕾,你好,从你的描述中,能看得出现在你有一个困惑,不知道追求一有难度的事情,让自己感觉到累,但依旧会去追求,这样的自己算不算有心理疾病呢?
首先我们来看看自己总要做的事情是哪些事情呢?让自己感觉到累,具体累到什么程度,有没有影响到自己的日常生活,自己发现这种情况从什么时候开始的?持续了多长时间。
如果自己想要做的事情不是偏执的一类事情,而是广泛的生活工作的各类事情,而且自己感觉到累,也没有影响自己的日常生活与工作,那就不属于心理疾病的程度。
人本身的内心本真就是向上的,喜欢挑战,喜欢高一点的难度, 当我们调动自己的能力与资源战胜难度时,会有成就感,而且自己的能力也会提高,这种成就感会促进自己再次挑战。这是正向的循环。
追求难度是普遍心理,只要没有偏执,没有累到影响生活与工作,就是正常的,不必为此困惑。同时要为自己的行为多鼓掌点赞,因为自己的向上的精神。
最后希望我的回复对你有帮助,我是壹点灵心理服务者白敬华,如果有疑问欢迎私聊。