壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

太分裂了,感觉分化成好几个人格互相撕扯,...

太分裂了,感觉分化成好几个人格互相撕扯,自己都不能分辨哪个是真实的自我,或许都是,只是短时间内各种切换,让我有点适应不了,带来的是一天内行为的各种变化,时而义愤填膺,时而沉默寡言,时而幽默风趣,时而自怨自艾,时而悲伤厌世。再这么下去,感觉自己会变成碎片。

分挥夏至  
陈欢的回答
陈欢心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者陈欢。

你在不同情境下,有不一样的状态,你不熟悉这样的感觉,所以让你感觉很分裂。

在我看来这些是很正常的,不用太担心。在不同的时间,面对不同的人和事,我们会有不同的反应,进而就会有不一样的情绪。如果你觉得这对你的生活功能造成了影响,那你可以去寻求一些帮助。

有一派心理学家认为,人并没有一个真实的自我,不知道你怎么看待这种观点?

感谢你对平台的信任,希望我的回答对你有些帮助。如有疑问,欢迎私信。