焦虑抑郁并发 我现在感觉到非常痛苦和绝望 我现在已经一个多月没有去学校 主要是在学校感到非常痛苦与崩溃 我们每天早上五点半起床 晚上十点睡觉 而我入睡非常慢 通常要等到十一点多才能睡着 我是个非常嗜睡的人 每天早起让我觉得非常痛苦 而且我午休从来没有睡着过 每天就是头疼想睡觉 但却睡不着也不能睡 因为会被开除 而我对自己的学业非常看重 但是我没有办法去完成它 我在学校真的觉得非常的焦虑 焦虑到感觉自己的头皮都在慢慢脱落 我非常想回家 但是我的父母不会让我回家 他们永远都不懂我在学校多么痛苦 但我又痛恨自己 别人为什么可以好好待在学校 可以每天遵守纪律 而我却做不到 是不是我一直在拿自己的抑郁症当做挡箭牌而去逃避学校 在我不断的违纪之下 我的班主任把我开回了家 周围人都非常责怪我 我也觉得很对不起他们 于是我不和他们交流 想让他们放弃我（虽然他们责怪我 但却一直在为我的学业操心）我非常抵触我的父母 他们虽然爱我 但却做了许多没脑子的事情 我讨厌他们没主见 当然 也怪我 怪我自己不和他们交流我的想法 但我总是对他们有一股恨劲 可以说我不愿意变好 有很大的原因都是因为他们 。我现在不愿意学习 但我又想要自己去学习 面对我父母和老师们的质疑 我无法给他们答案 甚至说我非常抵触给他们答案 我就是一个矛盾的结合体 我感到非常痛苦 因为我想要自杀 但却对死后的一切感到恐惧 我不知道自己死后会去哪里 我也很不甘心 不甘心自己碌碌无为 但我却什么办法都没有 我好痛 像是被啃蚀的烂掉的苹果 像刀子扎进心脏 到底还有什么能支撑我活下去
焦虑抑郁并发
我现在感觉到非常痛苦和绝望 我现在已经一个多月没有去学校 主要是在学校感到非常痛苦与崩溃 我们每天早上五点半起床 晚上十点睡觉 而我入睡非常慢 通常要等到十一点多才能睡着 我是个非常嗜睡的人 每天早起让我觉得非常痛苦 而且我午休从来没有睡着过 每天就是头疼想睡觉 但却睡不着也不能睡 因为会被开除 而我对自己的学业非常看重 但是我没有办法去完成它 我在学校真的觉得非常的焦虑 焦虑到感觉自己的头皮都在慢慢脱落 我非常想回家 但是我的父母不会让我回家 他们永远都不懂我在学校多么痛苦 但我又痛恨自己 别人为什么可以好好待在学校 可以每天遵守纪律 而我却做不到 是不是我一直在拿自己的抑郁症当做挡箭牌而去逃避学校 在我不断的违纪之下 我的班主任把我开回了家 周围人都非常责怪我 我也觉得很对不起他们 于是我不和他们交流 想让他们放弃我（虽然他们责怪我 但却一直在为我的学业操心）我非常抵触我的父母 他们虽然爱我 但却做了许多没脑子的事情 我讨厌他们没主见 当然 也怪我 怪我自己不和他们交流我的想法 但我总是对他们有一股恨劲 可以说我不愿意变好 有很大的原因都是因为他们 。我现在不愿意学习 但我又想要自己去学习 面对我父母和老师们的质疑 我无法给他们答案 甚至说我非常抵触给他们答案 我就是一个矛盾的结合体 我感到非常痛苦 因为我想要自杀 但却对死后的一切感到恐惧 我不知道自己死后会去哪里 我也很不甘心 不甘心自己碌碌无为 但我却什么办法都没有 我好痛 像是被啃蚀的烂掉的苹果 像刀子扎进心脏 到底还有什么能支撑我活下去
你好同学，我是壹点灵平台心理服务者母玉旺。
你在学校难以休息好，所以没有办法顺利地应对学习，由于多次违纪而被迫离开学校，可是，在家里又和父母沟通不够顺畅，让你觉得缺少父母对你的理解、接纳和支持，你过得很辛苦，处境非常艰难，我为你感到辛酸和难过。
可是同学，你也说了，你不甘心放弃学业，你对自己其实有更高的要求，你也对自己的未来抱有强烈的、美好的期待，而且你也愿意努力去追求去奋斗从而实现自己的目标，只是现在遇到了一些困难不知道该怎么办才好，是这样吗？
同学，不知道你的情况持续了有多久，我想知道，从发生这种情况到现在，你是如何度过这段艰难的日子的？不知道你都尝试过哪些办法，去努力应对你所面临的艰难处境的？在这些办法里面，有没有你觉得相对比较有效的，可以使你能够在一小段时间内能够应付你所面临的各种问题？
我猜想，你在学习上可能遇到了一些困难，然后有一些焦虑和烦闷，然后在晚上睡觉时忍不住会想到很多方面，然后影响到自己的睡眠，于是到很晚的时候才能够睡着，睡眠不足导致早起困倦，进而影响白天的学习效果，如此情形不断循环，必然让自己处于疲惫状态，无法忍受学校生活。
如果我们回到学习困难本身，你可能会发现，这个困难并非不可克服的。想一想，曾经你遇到过学习困难吗？你会怎么解决呢？如果自己没办法解决，有没有人愿意帮助你呢？你又会向谁求助呢？
面对现在的处境，是否还有其他读书的机会可以选择呢？如果有，你是否愿意去尝试？如果你没有达到一定的年龄，也没有取得一定的学历，而走上工作岗位，你认为有没有被聘用的机会？如果能够被聘用，你可以做些什么工作呢？假如你继续就学，到了一定年龄，取得了一定的学历文凭，再去求职，你觉得自己可以从事的工作和不读书就去社会发展，会有什么不同？
你提到责怪自己不和父母交流。如果你愿意，你可以郑重地和父母谈谈自己内心的想法，希望父母给予理解和支持，你觉得什么样的交流方式可以让父母愿意去接纳你、理解你和支持你呢？
谢谢你的信任，希望我的回复可以帮到你。