上班不开心,怎么办 我是一名县医院的护士,工作刚开始挺喜欢这份工作的,毕竟来之不易,我也很珍惜。后来渐渐地发现周围的同事好像并不喜欢我,我比较内向,除了工作上的问题也不会与她们有什么交流,感觉她们也在孤立我,能一起做的事故意不跟我做,比如早上要抽那个导管冲,她们不会给我抽,忙的不行了,换补液也不会帮我换,家属来催也不会。现在我发现自己特别想辞职,一想到要上班我就特别难受,甚至有想翘班的想法,但是又不敢和家里说,怕他们不同意,但是我真的快要崩溃了,我真的心很累,每天都会忍不住哭,真的很苦恼,不想继续下去了,我到底该怎么办?是继续行尸走肉得工作还是和家里说说呢。。。
上班不开心,怎么办
我是一名县医院的护士,工作刚开始挺喜欢这份工作的,毕竟来之不易,我也很珍惜。后来渐渐地发现周围的同事好像并不喜欢我,我比较内向,除了工作上的问题也不会与她们有什么交流,感觉她们也在孤立我,能一起做的事故意不跟我做,比如早上要抽那个导管冲,她们不会给我抽,忙的不行了,换补液也不会帮我换,家属来催也不会。现在我发现自己特别想辞职,一想到要上班我就特别难受,甚至有想翘班的想法,但是又不敢和家里说,怕他们不同意,但是我真的快要崩溃了,我真的心很累,每天都会忍不住哭,真的很苦恼,不想继续下去了,我到底该怎么办?是继续行尸走肉得工作还是和家里说说呢。。。
您好,我是壹点灵心理服务者任金凤
你是一名县医院的护士,工作刚开始挺喜欢这份工作的,后来渐渐地发现周围的同事好像并不喜欢你,自己特别想辞职。
看得出来你很苦恼,快要崩溃了,你的心很累,不知道该怎么办。
每个人会有自己的性格,有的人内向一些,有的人外向一些,无所谓好坏,每个人都是独一无二的。
首先,好好和同事沟通一下,表达你的感受和需求,建议你看看《非暴力沟通》,或许同事们理解你了,就能相处的更融洽,我不知道你平时有没有尽自己所能去帮助别人,理解是相互的,相信她们会被你的真诚打动。其次,好好爱自己,做些自己喜欢的事,比如运动,看书,听音乐,让自己的内心慢慢充盈起来,不必靠别人来定义自己的价值。最后,可以看看有没有可能换个部门或者工作,也可以寻求专业心理咨询师的陪伴和帮助。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。