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我胆子不小、但是容易紧张、尤其是和别人谈话的时候会容易紧张！内心有一种羞愧感、全身感觉不自在偶尔会心跳……
想必，你这种紧张，羞愧感会被人看出来，也会让你很难受，影响人际关系。 这应该是你心理问题或者心理创伤的反应，需要深入分析，帮助理解，获得改善，调整。
容易紧张的自己
我胆子不小、但是容易紧张、尤其是和别人谈话的时候会容易紧张！内心有一种羞愧感、全身感觉不自在偶尔会心跳……
想必，你这种紧张，羞愧感会被人看出来，也会让你很难受，影响人际关系。
这应该是你心理问题或者心理创伤的反应，需要深入分析，帮助理解，获得改善，调整。