壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

因为长得丑而自卑怎么办?

这个颜值当道的时代,长得帅,就是能当饭吃,长得漂亮,就是可以靠脸蛋赚钱。像我这样的因为长得丑而自卑怎么办?

飒飒的靖易  
李艳利的回答
李艳利心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师李艳利,感谢您对平台的信任。帅和漂亮只是锦上添花,光有帅和漂亮肯定是不够的。根据正态分布,大多数人都是长相普通的,提高内在就显得重要。从你的描述来看,你觉得自己不是很漂亮,不知道别人怎么评价你的。先提高自信,可能会对自己有不一样的评价。