因为长得丑而自卑怎么办？

这个颜值当道的时代，长得帅，就是能当饭吃，长得漂亮，就是可以靠脸蛋赚钱。像我这样的因为长得丑而自卑怎么办？

飒飒的靖易 2021年06月17日 16:55 IP属地: 上海

向小群的回答

向小群心理咨询师 IP属地: 湖南 2021年06月17日 17:07

你好！我是壹点灵咨询师向小群！
我很好奇，你说自己长得丑，到底有多丑呢？身高，体重，缺少了五官，或者残疾…因为对于美和丑真的没有一个统一的标准。
然后第二个我好奇的是，是谁告诉你说你丑呢？
第三你说到了自卑，这个点其实跟丑有什么关系呢？是觉得自己丑才自卑呢还是因为自卑才觉得自己丑呢？虽然看起来是个鸡生蛋还是蛋生鸡的无解之题，但是对于你问题的解决却是个必须澄清的问题。
第四，你说自己自卑，这个需要你详细描述才能让咨询师有的放矢地帮到你哦！

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向小群

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擅长领域：1、青少年心理咨询：抑郁，焦虑，厌学，网瘾，暴力等常见心理问题的处理。 2、家庭婚姻：跟来访者一起探索亲密关系中常见痛点问题（无效沟通、情感破裂等），找到夫妻关系中各自的行为模式，改善婚姻关系。 3、家庭教育指导，帮助家长从家庭结构、家庭关系、家庭角色几个方面入手，解决家庭教育的问题。 4、个人成长和创伤疗愈。