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好累啊,早上送奶奶去医院,白天上班晚上回来还要领孩子。还得不到关心,感觉快被生活压垮了。
你好,我是壹点灵心理服务人员刘辉。 看到你的日常安排“早上送奶奶去医院,白天上班,晚上回家带孩子”,一天下来,感觉很疲惫吧?这时候身边的人不能关心和理解的话,是会无助而且焦躁的,抱抱你。 不知道你今年多大年龄?现在的这种生活状态多久了这种压力问题没有影响到你的生活和工作啊? 如果你觉察到已经开始影响到你的生活和工作,并且自己没办法很好的调整精神状态了,建议你找个专业咨询师陪伴支持你一段时间。 希望我的回答能够帮助到你,祝福你越来越好!如果需要的话可以小窗私聊,世界和我爱着你!
结婚了的生活。
好累啊,早上送奶奶去医院,白天上班晚上回来还要领孩子。还得不到关心,感觉快被生活压垮了。
你好,我是壹点灵心理服务人员刘辉。
看到你的日常安排“早上送奶奶去医院,白天上班,晚上回家带孩子”,一天下来,感觉很疲惫吧?这时候身边的人不能关心和理解的话,是会无助而且焦躁的,抱抱你。
不知道你今年多大年龄?现在的这种生活状态多久了这种压力问题没有影响到你的生活和工作啊?
如果你觉察到已经开始影响到你的生活和工作,并且自己没办法很好的调整精神状态了,建议你找个专业咨询师陪伴支持你一段时间。
希望我的回答能够帮助到你,祝福你越来越好!如果需要的话可以小窗私聊,世界和我爱着你!