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我好像在抗拒跟人相处 也不知道怎么能融入 把所有人 所有事想的非常糟糕 不想走出自己的世界 只想自己呆着 没人懂我 也没人爱我
你好，我是壹点灵心理服务人员刘辉。 看到你的留言，感觉你正在按照你的生理本能过着你现在的生活：不想走出自己的世界，只想自己呆着，抗拒跟人相处；只不过每一个人都是社会性产物，所以你也是渴望有人懂你，有人爱你，希望自己能够融入其中的吧？这种纠结和自我矛盾很耗费能量，会让人感觉疲惫无力，你还好吗？ 不知道你多大了？对于未来有什么规划？平时人际关系交往圈子是怎么样的？ 如果需要的话可以小窗私聊，我们一起梳理一下，梳理的是思路，学习的是面对问题，处理问题的能力。提升自我意识以后，你自己可以选择后面怎么做。 希望我的回答能够帮助到你，祝福你越来越好，世界和我爱着你！
焦虑 自卑
我好像在抗拒跟人相处 也不知道怎么能融入 把所有人 所有事想的非常糟糕 不想走出自己的世界 只想自己呆着 没人懂我 也没人爱我
你好，我是壹点灵心理服务人员刘辉。
看到你的留言，感觉你正在按照你的生理本能过着你现在的生活：不想走出自己的世界，只想自己呆着，抗拒跟人相处；只不过每一个人都是社会性产物，所以你也是渴望有人懂你，有人爱你，希望自己能够融入其中的吧？这种纠结和自我矛盾很耗费能量，会让人感觉疲惫无力，你还好吗？
不知道你多大了？对于未来有什么规划？平时人际关系交往圈子是怎么样的？
如果需要的话可以小窗私聊，我们一起梳理一下，梳理的是思路，学习的是面对问题，处理问题的能力。提升自我意识以后，你自己可以选择后面怎么做。
希望我的回答能够帮助到你，祝福你越来越好，世界和我爱着你！