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马上大三结束,准备离校实习了,好不容易上...

马上大三结束,准备离校实习了,好不容易上的本科,等到找工作的时候才发现自己好像是个废物,总焦虑崩溃,家里人也觉得我矫情,可谁也不想一想到实习就恶心想吐吃不下饭,感觉这日子越过越头疼

亮锃锃的麻油  
金珊珊的回答
金珊珊心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者金珊珊。
我非常理解你的感受,在我们毕业的时候,从校园生活,走向社会,总会有一些让我们需要重新适应的东西。
你的文字里,你讲到了自己很焦虑,不舒服,那么你如果想改变自己的状态,是需要找到让自己焦虑的根源的,比如,你是对自己实习的工作哪一方便不满意呢?还是对实习的工作不喜欢呢,如果找到原因,可不可以选择一个能够缓解自己焦虑的解决办法呢?
或者是大学自己的梦想和目前的工作似乎没有太大关系,工作不足以让自己变成自己想要的人,那么这种情况下,现实和想象的工作是有落差,你需要调整自己的心态,总归,你是需要先找到工作让你不舒服的地方,才能对症下药,你觉得呢?
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。