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如何安慰别人

在别人分享自己难过的时候自己不知道怎么安慰。自己想说,然后又说不出来。真的挺难受的

渺渺的昊然  
王宇的回答
王宇心理咨询师

你好!我是壹点灵心理咨询师王宇。

在别人分享难过的时候,你想帮助又不知道如何给到安慰。可以感觉到你的善良,你是让朋友信任的人。

当他们选择向你诉说时,你真实的陪伴和专注的倾听会让她感受到温暖。

每个人出现的挫折,最终只能靠他们自己解决。理解你的难受,你也可以通过这种情绪在自我觉察中逐渐发现自己的问题调整好心态。

希望我的回答对你有帮助。