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暗恋一个人很久了，一直没有勇气表白，而且她总是会让我有点希望，然后又没有希望的那种感觉，现在我想放弃这样的暗恋，但还是有点舍不得。
你好，我是壹点灵心理服务者汪洋。 看到你暗恋女生很久，在反复的希望与失望下，你想放弃又放不下。我能理解爱而不得的纠结和折磨，你为了避免继续难受想彻底放下又难舍的矛盾情感。 从你暗恋她很久，可以看得出，你是一个长情且心思细腻的男生。暧昧很久，但是什么原因让你一直没有主动和她表白过呢？是害怕、勇气不足、还是有别的顾虑？长时间的暗恋，会让你不断陷入自我怀疑、自我否定、过度内耗的状态，让你的情绪越来越敏感，这对你是很不利的。 不妨仔细想一想，如果向她表白，最坏的结果会是什么？最好的的结果会是什么？最现实的结果又可能是什么？无论结果如何，给自己一个仪式或者机会去结束长时间暗恋的状态。 感谢你的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
放弃一个暗恋很久的人是什么感觉？
暗恋一个人很久了，一直没有勇气表白，而且她总是会让我有点希望，然后又没有希望的那种感觉，现在我想放弃这样的暗恋，但还是有点舍不得。
你好，我是壹点灵心理服务者汪洋。
看到你暗恋女生很久，在反复的希望与失望下，你想放弃又放不下。我能理解爱而不得的纠结和折磨，你为了避免继续难受想彻底放下又难舍的矛盾情感。
从你暗恋她很久，可以看得出，你是一个长情且心思细腻的男生。暧昧很久，但是什么原因让你一直没有主动和她表白过呢？是害怕、勇气不足、还是有别的顾虑？长时间的暗恋，会让你不断陷入自我怀疑、自我否定、过度内耗的状态，让你的情绪越来越敏感，这对你是很不利的。
不妨仔细想一想，如果向她表白，最坏的结果会是什么？最好的的结果会是什么？最现实的结果又可能是什么？无论结果如何，给自己一个仪式或者机会去结束长时间暗恋的状态。
感谢你的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。