悲观情绪无时无刻缠绕在我身边 我也不是... 悲观情绪无时无刻缠绕在我身边 我也不是什么不三不四的人 路边的传单我会接 坐公交车会让座 看见别人流眼泪也会不禁流下 我努力了 可为什么就是这么糟糕 这一切真的有意义吗 我想离开这 但我所有的牵挂都在这 我怕疼 我想嗑药离开 救救我 把我从深渊拉出去。
悲观情绪无时无刻缠绕在我身边 我也不是...
悲观情绪无时无刻缠绕在我身边 我也不是什么不三不四的人 路边的传单我会接 坐公交车会让座 看见别人流眼泪也会不禁流下 我努力了 可为什么就是这么糟糕 这一切真的有意义吗 我想离开这 但我所有的牵挂都在这 我怕疼 我想嗑药离开 救救我 把我从深渊拉出去。
你好，我是壹点灵心理服务人员刘辉。
你的留言充满了无奈和无助，不知道你经历了什么？从什么时候开始发现自己被悲观情绪缠绕的？
你愿意为别人的需要做自己能做的支持和贡献，这很难得，说明你很善良。
我们人的情绪感受都不是无缘无故就出现的，不知道你在情绪出现问题之前遭遇了什么事情？导致你的情绪变化？
当你觉察到不对劲的时候，有没有去医院检查一下身体？我们人的身体（生理）疾病，也会引发情绪波动和变化，建议你先去看一下医生。
如果医生确定是生理问题，你谨遵医嘱，照顾好自己的身体
如果医生排除了生理问题，建议你找个咨询师陪伴支持，探索一下前一段时间段关键事件，找出情绪诱因。“看到，即是解决的开始”加油
希望我的回答能够帮助到你，祝福你越来越好，如果需要的话可以小窗私聊，世界和我爱着你！