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就是我跟一个心理医生说话,他说你竟然是个...

就是我跟一个心理医生说话,他说你竟然是个男孩子玩的,那应该很开朗啊,为什么会这样子呢?我真的好会演,真的没人看出我的,哪怕一点点悲伤,我都是笑着了,跟他们说话的,我妈她感觉我手上的疤,他真的怕你问过,哪怕一句话他都没有,我站在我顶楼30层的时候后,我就站在上面,俯视着下面,我就想着如果从这跳下去结束一切,那会不会更轻松了,但是我没有勇气,我选择了回家

朴实的向荣  
金珊珊的回答
金珊珊心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者金珊珊。
我非常理解你的感受,在你的文字里,你是抑郁而且无奈的,而且,因为你平常表现外向,你的情绪不被察觉甚至得不到别人的关心。
大多数人不开心都是有确切原因的,那么你的不开心,有没有确切原因,近来遇到什么事儿,还是会莫名其妙的不开心呢?
别人的感受是通过你的表达来反馈的,那么你的表达是不是经常表现出开心,豁达呢?如果你希望寻求帮助,也希望你把真实的感受和想法表达出来。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。