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我和父母的关系

我是一名高中生,平时在家的时候父母都不敲门随意进出我的房间还不让我锁门我心里就很难受很生气也很烦,他们呆在我旁边我也会感到烦躁想生气有一种想砸东西的冲动,而且他们还会在我旁边说来说去 明知故问我一些事情,心想着他们是我父母我也不能在他们面前表现出这样的情绪,硬生生的把这情绪克制了下去,这种情况我持续了两三年,我想知道我为什么会有这样的情况?

好奇的丝瓜  
金珊珊的回答
金珊珊心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者金珊珊。
我非常理解你的感受,你和家人相处经常会有烦躁和不舒服的感觉,在你的描述看来,你是缺少自我独处空间的,就是俗称的私人空间,每个人都会有自己的小秘密,都希望有自己的空间是不被打扰的,尤其是在自己长大,有了独立思想之后,而你的父母还是对待你像之前对待小孩子一样。
其实在孩子和父母相处过程中,这样的相处模式是没有问题的,他们很关心你,可是随着你渐渐长大,这样的相处就会让人很不舒服,因为每个成年人都是有自己独立空间,受自己支配,有不希望别人知道的小秘密。
你可以想一想,自己希望在家里是什么样的场景吗?可以跟父母进行适当的交流,身为父母他们非常关心你的感受的,你觉得呢?
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。