社交恐惧症，自卑该怎么办？ 我是个唇腭裂患者，总是觉得和别人长的不一样，很自卑，说话也有障碍，怕出门，怕见人，不擅长处理人际关系，交朋友对我来说是一种挑战，我朋友特别少，因为我的性格很奇怪，我害怕失去朋友，但是又不敢主动找她们，对异性我是躲之又躲，生怕有男生注意到我，我小学因为唇腭裂被校园暴力过，被骂丑八怪，骂长得像怪兽，我很自卑，从小到大都很自卑，不敢和陌生人说话，我该怎么办？
社交恐惧症，自卑该怎么办？
我是个唇腭裂患者，总是觉得和别人长的不一样，很自卑，说话也有障碍，怕出门，怕见人，不擅长处理人际关系，交朋友对我来说是一种挑战，我朋友特别少，因为我的性格很奇怪，我害怕失去朋友，但是又不敢主动找她们，对异性我是躲之又躲，生怕有男生注意到我，我小学因为唇腭裂被校园暴力过，被骂丑八怪，骂长得像怪兽，我很自卑，从小到大都很自卑，不敢和陌生人说话，我该怎么办？
您好！我 壹点灵心理咨询师雷燕。
我特别能理解你的感受。造物主的不公会让你的人生之路坎坷很多，但我们需要为自己的生命负责。自卑感人人都有，只是自卑的原因不同。我们可以正确利用自卑，认清“情况是可以通过现实努力而改变的”。
如有需要，可以私聊。