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我该不该活着
我究竟是不认可自己的生活方式还是不认可我自己这个人啊
您好，我是壹点灵平台心理服务者母玉旺。
看到您的提问，似乎带着巨大的困惑，以至于您对生活的希望也好像发生了动摇，您很想知道自己究竟是怎样的，您的生活方式是否适合自己，是这样吗？
不知道您经历了什么，会让您对自己产生了这样的困惑。一个人在成长历程中，会通过外界对TA的反馈，来确定TA自己究竟是怎样的，以及TA应该去做一个怎样的人。我猜测您需要外界给予更多肯定和认同，来完成您对自己的再认识。不知道在您心目中最重要的那个人，TA是如何评价您的？如果TA知道您现在的状态，您猜TA会对您说些什么？
假设有一天，一觉醒来，您的困惑消失了，您会发现生活会有何种不同？您觉得自己是做了什么，让困惑消失的？当您发现生活变得不同了，那时候您会在做什么？您心目中最重要的那个人，TA会对您怎么说？您又会如何回应TA呢？
谢谢您的信任，希望我的回答可以帮到您。