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寻找不存在

总觉得要去找什么东西找什么人,缺不知道对象在哪,然后就会心慌,该怎么办

赫赫英名的虹彩  
杨飞燕的回答
杨飞燕心理咨询师

你好,我是壹点灵服务者杨飞燕。

总是觉得想找什么东西找什么人,也许是一种牵挂,也许是一种就不清楚的惦念?好像都不那么确定的感觉,这种不确定会让你心慌和不安。

这种感觉你很熟悉,但是你说不清楚。既然存在这样的情况,一定是有原因和道理的,愿意和你一起交流探讨,欢迎私聊。