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丑胖朋友让我失去骄傲和自信,想断绝关系

自从跟一个长得比较丑身材差的女孩做了好几年的姐妹,原本特别自信骄傲的我也变得和她一样,见到不如我的人我还没有人家看起来自信呢,我该怎么做是和她断绝关系么,我不嫌弃她,可是我不想跟着她反而丢掉了骄傲自信

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夏一梦的回答
夏一梦心理咨询师

你好,我特别能理解你要自信重建,你的不自信是心灵不够强大,希望能让你明白外表的自信是很重要,但是内心的强大更重要。

夏一梦心理咨询师

你好特别理解你,骄傲和自信不是别人给的是自己的内心。看不如你正好能衬托你的优秀我到不觉得你跟她断了以后自己有多优秀。你要注意,调整自己的心态。骄傲和自信是建立在自己的能力以及自己的内心,希望你有一个好的心态。希望你明白一个道理,真正的自信是能够包容他人,不嫌小草卑微,三思一下自己。为什么没有自信,是因为你自己对自己的能力和情商不够自信。