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老公和婆婆总因为别人的评价而推卸问题到我身上！还说我给他们丢人，我自己上个班他们也说因为我，把他们现在弄得没脸见人。。。感觉很。。我该怎么做啊！
你好，我是壹点灵心理服务者姚玲，很高兴为你解答问题。 老公和婆婆把别人的负面评价归因到你身上，并且觉得你或你的工作都会让他们丢脸，而因此责怪你，这的确会让人觉得不舒服。 作为家里的女主人是很想一家人相互扶持和体谅的，而老公和婆婆在面对别人评价时，把原因都归到你身上，的确会让人感到委屈和愤怒，更别说他们看不起你的工作、觉得你丢了他们的脸，你感到被轻视、很无语这很正常。 老公和婆婆这样对你的方式持续多久了呢？发生了什么事引起他们这样还是他们和其他人交往互动的模式也这样呢？ 当你感到老公和婆婆在指责你时，你的应对方式非常重要，有些方式会加重他们对你的责备，而另一些能让他们更理解你一些。 想改变别人对我们的评价，首先要看我们是怎么评价自己的，建议你一方面可以从提升自我评价、找到自我优势进而提升自信入手，另外一边尝试变换和婆婆老公的相处方式，沟通模式。 希望我的回答对你有所帮助，如果有其他疑问可以留言给我！
老公和婆婆总因为别人的评价而推卸问题到我...
老公和婆婆总因为别人的评价而推卸问题到我身上！还说我给他们丢人，我自己上个班他们也说因为我，把他们现在弄得没脸见人。。。感觉很。。我该怎么做啊！
你好，我是壹点灵心理服务者姚玲，很高兴为你解答问题。
老公和婆婆把别人的负面评价归因到你身上，并且觉得你或你的工作都会让他们丢脸，而因此责怪你，这的确会让人觉得不舒服。
作为家里的女主人是很想一家人相互扶持和体谅的，而老公和婆婆在面对别人评价时，把原因都归到你身上，的确会让人感到委屈和愤怒，更别说他们看不起你的工作、觉得你丢了他们的脸，你感到被轻视、很无语这很正常。
老公和婆婆这样对你的方式持续多久了呢？发生了什么事引起他们这样还是他们和其他人交往互动的模式也这样呢？
当你感到老公和婆婆在指责你时，你的应对方式非常重要，有些方式会加重他们对你的责备，而另一些能让他们更理解你一些。
想改变别人对我们的评价，首先要看我们是怎么评价自己的，建议你一方面可以从提升自我评价、找到自我优势进而提升自信入手，另外一边尝试变换和婆婆老公的相处方式，沟通模式。
希望我的回答对你有所帮助，如果有其他疑问可以留言给我！