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问题描述:孩子在读小学六年级,平时成绩都很好,但是每次遇到期末这样的重要考试就考得不好,据孩子本人描述,他特别怕考不好,就会导致考试时脑子一片空白,会做的简单题都错。老师也说平时孩子成绩很优异,但到了大考就不知道为什么考不好。我们想咨询是否有这方面的心理咨询师,了解怎样帮助孩子调节情绪。请问这方面的心理课程或者咨询师推荐?谢谢!

一心一意的白兰花  
刘辉的回答
刘辉心理咨询师

你好,我是壹点灵服务人员刘辉,很荣幸能够给您解疑答惑,希望我的回答能够给您带来一些启发

您说孩子目前已经在读小学六年级了,平时成绩都很好,可是在每次遇到期末这样的重要考试就考不好,说明每一次在大考的时候,孩子是有很焦虑和紧张的情绪。
如您所说:孩子自己也描述,特别怕考不好,导致考试时脑子一片空白,会做的简单题都做错。当我们的情绪压力没有办法疏解,就会变成阻碍我们前进的阻力。
您应该是孩子的家长吧?孩子平时的成绩很好,可是一到重大考试,就发挥失常,作为家长,能够感受到你的焦虑和失落,毕竟不是自己孩子的学习能力不行。

这种情况下,建议您找专业咨询师做系统的咨询,因为牵扯到:
一、平时孩子在家感知到的家庭氛围是什么样子的?
二、孩子和家长平时的沟通习惯是怎样的?
三、孩子和家长怎么看待考试这件事情?
四、孩子的学习目标和考试目标是孩子自己制定的,还是家长参与制定的?

我们经常说,孩子的情绪是一个家庭系统的产物,所以没有办法单一的仅从情绪方面来分析孩子的情况。需要系统的了解,有针对性的解决和处理。

希望我的回答能够帮助到您,感谢您对壹点灵平台的信任和支持,祝福您越来越好!